Матраци

Думаю, ви погодитеся зі мною, коли я скажу, що вибрати підходящий матрац - непросте завдання?

По-перше, ви повинні позбавитися від свого старого матрацу, а потім пройти виснажливий процес вибору нового, яка буде служити вам довгі роки.

І наявність пари десятків варіантів, виробників і жменьки типів і матеріалів не допомагає, чи не так?

На щастя для вас, ви можете дізнатися, як саме вибрати новий матрац і що найважливіше слід враховувати.

1. Термін служби матраца

2. Бюджет

3. Тип і матеріал

4. Ваше положення під час сну

5. Вага сплячого

Крок 1. Вам дійсно потрібен новий матрац?

Багато людей змінюють матрац всього через кілька років, і це прекрасно, якщо ви можете собі це дозволити. Справа в тому, що це чимала вкладення, тому знайдіть час, щоб визначити, чи дійсно вам потрібен новий матрац.

Як правило, через сім або вісім років вам, швидше за все, знадобиться новий матрац. Звичайно, це залежить від якості і матеріалу. А якщо ви відчуваєте біль в спині або шиї, можливо, вам краще купити новий матрац.

Крок 2. Визначте свій бюджет

Чи не заплутатися тут. Більше грошей не означає кращої якості. Якщо ви думаєте, що деякі з варіантів чимось гірше, ніж в магазині, ви сильно помиляєтеся. Магазини схильні завищувати ціни на 1000%.

Не завжди вибирайте найдешевший варіант, який ви знайдете, чим нижче ціна тим меншу довговічність, більше токсинів і більш низька якість сну в цілому він вам надасть.

Крок 3: виберіть ідеальний тип і матеріал

Якщо хтось скаже, що «латекс - кращий», я б не став вважати це остаточним, поки не прочитав інші думки і не протестував його сам. Ось найпоширеніші варіанти, які ви знайдете в наші дні.

Пружинний.

Очевидним плюсом для покупки матраца з пружинами є те, що це один з найдоступніших варіантів на ринку.

Ще одне міркування полягає в тому, що ці матраци, як відомо, служать десятиліттями. Пружинні матраци надзвичайно міцні. Оскільки пружини зазвичай виготовляються з різних металів, вони, як правило, зберігають свою форму протягом багатьох років.

Крім того, оскільки вони є найбільш традиційним стилем, вони також найбільш знайомі. Люди дізнаються і розуміють, що вони отримують, купуючи матрац з пружинами.

Останнім помітною перевагою матраца цього типу є те, що через велику простору між пружинами цей варіант забезпечує максимальну циркуляцію повітря. Цей потік допомагає підтримувати низьку температуру, забезпечуючи більш прохолодний нічний сон.

Латекс

Ці матраци відомі своїм фантастичним охолодженням і комфортом.

Справжня латексна піна виробляється з дерева під назвою Hevea-Brasilenis, а саме з білої рідини, витягнутої з нього. Збирається латекс, і коли надлишки води видаляються, виходить фантастичне сировину для різних продуктів, в тому числі системи постільних речей.

На вибір є два типи:

• Натуральний - більш здоровий варіант і екологічно чистий. Але це також дорожче, тому розраховуйте заплатити велику суму за хороший матрац з натурального латексу.

• Синтетичний - проводиться шляхом змішування синтетичних полімерів з соком натурального дерева. Звичайно, дешевше, але, в свою чергу, менш корисно.

Латекс найкраще підходить для людей, яким потрібно гарне охолодження, чуйність і пружність.

Memory Foam (Піна пам'яті)

Піна з ефектом пам'яті була вперше розроблена НАСА в 1970-х роках в якості матеріалу безпеки для подушок сидінь для захисту пілотів і пасажирів під час авіакатастроф. З тих пір цей матеріал перетворився в швидко розвивається продукт, який використовують практично всі виробники матраців.

Чому він став таким популярним? Відповідь полягає в тому, що він забезпечує чудовий комфорт і підтримку всього тіла. Той, хто доторкнувся до цього матеріалу, відразу розуміє його привабливість.

Піна з ефектом пам'яті унікальним чином відповідає кожному сантиметру вдавлюють в неї тіла. Коли ви піднімаєте своє тіло з матеріалу, воно повільно відновлює свою первинну форму, що робить його ідеальним для будь-якого типу статури і кожного сплячого.

Ще одна унікальна властивість піни з ефектом пам'яті - це здатність ізолювати рух. Можливо, ви бачили ті ролики, де жінка стрибає на матрац з келихом вина на іншому кінці. Дивом вино не проливається.

Вино не проливається, тому що енергія стрибка не передається на інші частини матраца. Це означає, що партнери краще сплять, тому що метання одного не впливає на інше, а це особливість, якої немає серед інших варіантів на ринку.

Одна з найбільш поширених проблем, з якими стикаються люди, полягає в тому, що матеріал зберігає тепло. Якщо вам потрібен прохолодний нічний сон, варіант з піною з ефектом пам'яті може бути не кращим вибором для вас.

Ідеально для: людей, яким потрібна форма тіла, контур, полегшення тиску і хороша підтримка.

Гібридний.

Гібридний матрац являє собою незвичайне поєднання традиційної пружини і піни з ефектом пам'яті. Пропонуючи найкраще з обох світів, цей варіант пропонує контур і відсутність передачі руху піни в поєднанні з підтримкою пружин.

Конструкція гібридного матраца - приклад

Термін «гібрид» дуже широко використовується для опису тільки що згаданої комбінації. Однак кількість піни для цих ліжок широко варіюється в залежності від бажаного рівня твердості. У деяких варіантах використовується піна менше 1,5 дюймів, що робить їх більш схожими на традиційні пружинні ліжка, ніж на більш сучасні варіанти з піни з ефектом пам'яті.

Щоб знайти найбільш оптимальну версію гібрида, найкраще вибрати ту, у якій близько 3 дюймів піни. Все, що вище цього, і ви можете взагалі відмовитися від пружин.

Одним з негативних аспектів цих ліжок є те, що вони є одним з найдорожчих пропозицій, які ви знайдете. Купівля одного з них може принести вам кілька тисяч доларів, значні вкладення, але гідні, якщо ви плануєте користуватися ним в довгостроковій перспективі.

Підходить для: Людей, яким потрібен кращий універсальний продукт з хорошою підтримкою, відскоком, охолодженням і скиданням тиску.

Крок 4. Визначте ідеальне положення для сну і стійкість.

Більшість з нас щоночі сплять по-своєму. Незалежно від того, спите ви на боці, животі або спині, вам доведеться подумати і вибрати ідеальний тип матраца в залежності від ваших уподобань. Отже, знайдіть час і подумайте, яке у вас улюблене положення для сну, тому що воно визначає ідеальну жорсткість вашої нового матраца.

Всі згодні з тим, що матраци з піни з ефектом пам'яті забезпечують найвищий рівень комфорту для людей, які сплять на спині. Це пов'язано з тим, що він забезпечує адекватну форму хребта, зберігаючи при цьому належну підтримку і структуру протягом довгого часу.

Багато людей, які часто сплять на боці, відчувають дискомфорт і біль в тазостегнових суглобах і плечах, як правило, через невідповідні постільних речей.

Рекомендується вибрати більш м'який варіант, оскільки вони забезпечують рівний розподіл тиску, поки ви спите на боці.

В ідеалі ви повинні вибрати матрац з рівнем жорсткості середньої м'якості.

Спати на животі вважається найгіршим становищем для сну. Найважливіша річ для тих, хто спить на животі, - це забезпечити рівномірний розподіл ваги по всьому тілу, так як ваш торс буде надавати найбільший тиск. Якщо матрац занадто м'який (недостатньо підтримки), ваш хребет скривиться, що викличе болю в спині.

Вам потрібно буде шукати варіант, який відноситься до середньої твердості. Добре те, що більшість варіантів знаходяться в цьому діапазоні.

Крок 5. Враховуйте свою вагу

На перший погляд ви можете запитати себе, яке відношення вага має до вибору матраца?

Насправді підтримка, обійми, відчуття, опускання і навіть охолодження будуть залежати від вашого типу тіла і ваги. Ще одна сувора правда полягає в тому, що не існує «кращого» матраца для кожного з нас.